Dynamisk trening

Halloen folkens.

Tenkte å legge ut en artikkel jeg skrev for trim.no for en stund siden. Den handler om hva dynamisk trening er osv. Håper dere klikker dere inn og leser den. Anbefales å gjøre før hver økt! :)

LINK

Ha en super dag videre.

P.s : sjekk ut fitnessasta på face og fitnessasta på instagram for mer tips og videoer! :)